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Achtsamkeit mit Anna

Achtsamkeit mit Anna

Willkommen zu meinem Podcast "Achtsamkeit mit Anna"! Mein Name ist Anna und ich bin Expertin für Achtsamkeit, Liebe und Partnerschaft.
In den ersten 20 Folgen meines Podcasts geht es um die Beziehung zu dir selbst. Dazu zeige ich dir die Grundlagen einer achtsamen Lebensführung und Meditation im Alltag. Ab Folge 21 konzentriert sich mein Podcast auf das Thema Liebe und Partnerschaft, insbesondere die Partnersuche.
Wenn du Single und unzufrieden mit dir oder deinem Leben bist, bist du hier genau richtig. Du lernst hier:
- Alles über Achtsamkeit, Meditation und buddhistische Psychologie
- Wie du Freundschaft mit dir selbst schließt
- Wie du deinen Partner fürs Leben findest

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#20 Stressbewältigung durch Achtsamkeit 06.04.2020, 08:00
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#19: Mein Beitrag zur aktuellen Situation 23.03.2020, 06:00
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#18 Selbstliebe lernen durch Selbstfreundschaft 09.03.2020, 06:00
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#17 Meditations-Challenge 10.02.2020, 06:00
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#16 Meditation für Anfänger - Antworten auf eure Fragen 03.02.2020, 06:00
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#15 Warum Meditation dich gelassener und glücklicher macht 27.01.2020, 07:00
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#14 Wie du an deiner positiven Sichtweise arbeiten kannst 20.01.2020, 07:00
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#13 Neuanfang: Achtsame Vorsätze 13.01.2020, 07:00
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#12 Buddhistische Psychologie 23.09.2019, 08:00
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#11 Die vier Arten der Selbstliebe 16.09.2019, 08:00
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